samedi, mai 23, 2009

Triathlon des iles: mon rapport

Je participais aujourd'hui au premier triathlon de l'année: le triathlon des iles qui se tenait au parc Jean-Drapeau à Montréal. J'étais pas certain de m'inscrire compte tenu que c'était un "sprint" (750 de nage, 20 km de vélo, 5 km de course; moi qui suis plutôt de distance olympique), mais bon, c'est le premier de l'année et au moins, ça fera pas trop mal longtemps. Je m'étais bien préparer, je commence à aller pas mal vite dans chacune des épreuves. J'ai cependant négligé un détail important par manque de temps: m'entrainer à nager avec un wet-suit. Je n'ai aucun problème particulier à nager en eau libre, mais ne pas essayer mon wetsuit de surf dans une situation de triathlon a été une erreur fatale. En gros, le wetsuit m'a trop comprimé la poitrine et j'ai suffoqué pendant les 20 minutes que mon pris la natation. Ça a été une expérience vraiment paniquant et j'ai failli abandonné. Mais bon, quand je remarqué que ça n'allais vraiment pas, j'étais déjà à l'autre bout du lac. Il fallait bien revenir... La transition natation-vélo a bien été et j'ai fini le parcours à 45km/h sur le plat. La transition vélo-course a moins bien été. Mes jambes n'avancais plus comme si elles étaient faite en ciment. Ça a pris 1 des 3 tours avant que ça débloque. Mon temps final est 1:23, ce qui est lamentable, mais pas si pire compte tenu des circonstances. Prochain triathlon dans un mois, et j'espère qu'il sera sans wetsuit...

mercredi, mai 20, 2009

Pouding au riz à Montréal

Il y a vraiment de tout à Montréal. Même un bar à pouding au riz! Et oui, il manquait juste ça. J'y ai goûté, et le pouding au riz est effectivement très bon, mais pas au point de me déplacer. Pour moi, le pouding au riz est un dessert de semaine. Facile à faire et raisonnablement bon. Mais pas plus.