Triathlon d'hiver de St-Adolphe

Une course, c'est toujours bon pour la motivation et j'étais à la recherche d'un défi. Pourquoi ne pas refaire le triathlon d'hiver de St-Adolphe? Je l'ai fais il y a 2 ans et c'était assez cool, surtout à cause de la portion en patin.

C'est quoi un triathlon d'hiver? C'est évidemment du multisport, mais l'enchainement des épreuves peut varier. À St-Adolphe, le plan initial était 5 km de raquette, 12 km de patin et 10 km de ski.

Le verglas a changé ce planning. C'est plutôt un duathlon de 5 km de raquette, 12 km de ski et 2.5 km de raquette qui m'attendais finalement. J'étais déçu que ce ne soit pas ski-raquette-ski, mais ça a finalement été une bonne affaire. Plus là dessus.

Il fait -10 quand je pars de St-Bruno, mais -17 dans le nord. Super, je n'ai pas apporter tout mon linge. Erreur de débutant. Je mets ce que j'ai de plus chaud et on part.

L'annonce des coureurs sur le fil de départ est assez intimidante. ''Dude qui est champion du monde de tri d'hiver'', ''Dudette qui a fait 2 fois les olympiques en biathlon'', etc. Ouais, je vais avoir une dure journée au bureau. Surtout que ça n'a pas été super pour le ski de ce côté du fleuve et j'ai peut-être skié 5 fois cette année. Je suis persuadé que des gens de la place doivent skier 5 fois par semaine depuis 3 mois. ETK..

On part et mes poumons sont saisis par l'aflux d'air froid. Le supply en oxygène va être limité. C'est d'ailleurs pour ça que 80% des skieurs de fond sur la coupe du monde sont officiellement asthmatiques. L'air froid, ça magane les bronches.

La course va vraiment bien. Je cours a 5min15-30s par  kilomètre, ce qui est vraiment mieux que je m'attendais. Pas mal pour quelqu'un qui gère une blèssure aux chevilles depuis des mois. Et la fixation de mes raquettes ne tiens pas bien. Grr...

Je comptais prendre du temps en ski, mais c'est plutôt le contraire qui se passe. La glisse est pas super (probablement la même chose pour les autres) et je n'ai pas assez d'air pour vraiment pousser dans les montées dans perdre ma technique. Le cerveau ayant quand même besoin d'un peu d'O2.  Je focus sur la conversation d'une bonne technique, ce qui est généralement assez payant.

Il me reste 2km de ski a faire quand le premier repart à la raquette. Je l'ai vu passer en ski et il allait vraiment, vraiment vite. Une classe à part.

Le dernier tour de raquette va bien, quoique je pers un peu de terrain.

Résultat final: 4e overall, avec 20 minutes de retard sur le premier. Ayoye!